2.4 km | 00:17:16 | 07:18/km日期: 2020-11-17 17:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 2942 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 07'13" / 06'07" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+01'29") | 1004 / 1004 | 174 / 79 |
| 2 | | 06'26" (+00'42") | 251 / 1255 | 168 / 92 |
| 3 | | 06'10" (+00'26") | 401 / 1657 | 166 / 97 |
| 4 | | 05'44" | 289 / 1947 | 169 / 102 |
| 5 | | 06'29" (+00'45") | 397 / 2344 | 171 / 89 |
| 6 | | 01:00'23" (+54'39") | 27 / 2372 | 159 / 10 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 379.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'07" | 00:13'20" |
| 2.4 | 10'49" | 00:17'16" |
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