6.0 km | 00:32:46 | 05:27/km日期: 2020-11-17 05:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'06" / 05'26" / 05'19" / 05'14" / 05'19" / 05'18" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'36") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
225.02 km 
NIKE Fly3 粉 累積 :
8022.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'26" | 00:11'32" |
| 3 | 05'19" | 00:16'51" |
| 4 | 05'14" | 00:22'05" |
| 5 | 05'19" | 00:27'24" |
| 6 | 05'18" | 00:32'42" |
| 6.0 | 05'43" | 00:32'46" |
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