Pei 2020/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Pei 彰化
ID 482931

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3.4 km | 00:37:06 | 11:04/km

日期: 2020-11-13 19:32 - 地點: 成功高中 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 33 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 09'59" / 10'55" / 11'23" / 12'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'50"

(09'50")

09'53"

993 / 993

2

11'04"

(20'54")

10'56" (+01'03")

1011 / 2004

3

11'23"

(32'17")

11'25" (+01'32")

995 / 3000

4

04'24"

(36'41")

12'35" (+02'42")

349 / 3350

5421團結日

11月累積里程 : 164.96 km

美金儂 2020 累積 : 246.8 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 4 years ago

謝耀德, Yao Chin 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	10'55"	00:20'54"
3	11'23"	00:32'17"
3.4	12'33"	00:36'41"

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