5.1 km | 01:16:25 | 14:56/km日期: 2020-11-13 18:12 - 平均心率: 100 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 12'01" / 22'56" / 29'21" / 00'06" / 83'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'25" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'41" (+04'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'29" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'33" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+00'44") | 117 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 130.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 22'56" | 00:34'57" |
| 3 | 29'21" | 01:04'18" |
| 4 | 00'06" | 01:04'24" |
| 5.1 | 08'47" | 01:14'13" |
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