6.0 km | 00:31:51 | 05:18/km日期: 2020-11-11 17:58 - 平均心率: 158 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 05'41" / 05'19" / 05'32" / 05'15" / 05'25" / 04'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+03'10") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 126.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'19" | 00:11'00" |
| 3 | 05'32" | 00:16'32" |
| 4 | 05'15" | 00:21'47" |
| 5 | 05'25" | 00:27'12" |
| 6 | 04'40" | 00:31'52" |
| 6.0 | 07'55" | 00:31'55" |
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