6.4 km | 00:44:40 | 07:01/km日期: 2020-11-09 17:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'39" / 06'51" / 06'51" / 06'49" / 07'11" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'05" (+04'47") | 364 / 6364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 90.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'39" | 00:13'06" |
| 3 | 06'51" | 00:19'57" |
| 4 | 06'51" | 00:26'48" |
| 5 | 06'49" | 00:33'37" |
| 6 | 07'11" | 00:40'48" |
| 6.4 | 11'04" | 00:44'50" |
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