6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km日期: 2020-11-04 13:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 05'49" / 05'42" / 05'23" / 05'44" / 05'33" / 05'29" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 214.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'42" | 00:11'31" |
| 3 | 05'23" | 00:16'54" |
| 4 | 05'44" | 00:22'38" |
| 5 | 05'33" | 00:28'11" |
| 6 | 05'29" | 00:33'40" |
| 6.0 | 03'28" | 00:33'42" |
留言 
展開計圈分析
