邱予君 2020/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

邱予君台北市
ID 417805

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4.2 km | 00:40:59 | 09:49/km

日期: 2020-11-04 19:38 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 16'24" / 07'21" / 07'44" / 07'21" / 11'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'17"

(16'17")

16'23" (+09'07")

993 / 993

2

07'23"

(23'40")

07'25" (+00'09")

994 / 1988

3

07'49"

(31'29")

07'41" (+00'25")

1016 / 3005

4

07'14"

(38'43")

07'16"

994 / 3999

5

02'03"

(40'46")

12'37" (+05'21")

162 / 4161

11月累積里程 : 88.90 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'24"	00:16'24"
2	07'21"	00:23'45"
3	07'44"	00:31'29"
4	07'21"	00:38'50"
4.2	11'56"	00:40'46"

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