Jia Hao Sie 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Hao Sie 新竹
ID 385477

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7.1 km | 00:47:16 | 06:38/km

日期: 2020-11-03 17:11 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'38" / 06'04" / 06'03" / 05'56" / 05'52" / 06'03" / 08'15" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'35" (+01'47")

992 / 992

2

06'10"

(13'42")

06'04" (+00'16")

1015 / 2008

3

06'03"

(19'45")

06'04" (+00'16")

996 / 3004

4

05'56"

(25'41")

05'56" (+00'08")

998 / 4003

5

05'52"

(31'33")

05'48"

1011 / 5014

展開計圈分析

新竹

Jia Hao Sie

·

11月累積里程 : 73.61 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 1630.5 km

Android - Xiaomi MI 8 Lite 上傳 | 4 years ago

Allen Hsu, Carol Kuo 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'04"	00:13'42"
3	06'03"	00:19'45"
4	05'56"	00:25'41"
5	05'52"	00:31'33"
6	06'03"	00:37'36"
7	08'15"	00:45'51"
7.1	10'56"	00:47'08"

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