6.2 km | 00:32:31 | 05:13/km日期: 2020-11-03 19:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 06'26" / 06'17" / 05'55" / 04'35" / 04'13" / 03'58" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+02'22") | 771 / 771 |
| 2 | | 06'15" (+02'09") | 1000 / 1771 |
| 3 | | 06'04" (+01'58") | 1000 / 2771 |
| 4 | | 04'56" (+00'50") | 1000 / 3771 |
| 5 | | 04'06" | 663 / 4435 |
| 6 | | 04'12" (+00'06") | 1000 / 5435 |
| 7 | | 04'08" (+00'02") | 800 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'17" | 00:12'43" |
| 3 | 05'55" | 00:18'38" |
| 4 | 04'35" | 00:23'13" |
| 5 | 04'13" | 00:27'26" |
| 6 | 03'58" | 00:31'24" |
| 6.2 | 04'48" | 00:32'32" |
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