8.0 km | 00:50:56 | 06:21/km日期: 2014-11-26 05:21 - 地點: 城林橋-柑園橋 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 06'31" / 06'26" / 06'17" / 06'33" / 06'15" / 06'17" / 06'18" / 1273'20" /
基本訓練
安德烈·波伽利 -- Love Me Tender
李宗盛 -- 生命中的精靈 (Live)
安德烈·波伽利 -- Anema E Core
李宗盛 -- 如果你要離去 (Live)
U2 -- This Is Where You Can Reach Me Now
李宗盛 -- 你像個孩子 (Live)
李宗盛 -- 傷心地鐵 (Live)
李宗盛 -- 鏗鏘玫瑰 (Live)
李宗盛 -- 為你我受冷風吹 (Live)
U2 -- Iris (Hold Me Close)
安德烈·波伽利 -- Roma Nun Fa' La Stupida Stasera
U2 -- Raised By Wolves
11月累積里程 : 59.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'26" | 00:12'57" |
| 3 | 06'17" | 00:19'14" |
| 4 | 06'33" | 00:25'47" |
| 5 | 06'15" | 00:32'02" |
| 6 | 06'17" | 00:38'19" |
| 7 | 06'18" | 00:44'37" |
| 8.0 | 06'22" | 00:50'59" |
留言 
Replay
