黃從昕 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃從昕嘉義
ID 306241

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6.3 km | 00:59:06 | 09:21/km

日期: 2020-10-29 08:02 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 17'07" / 07'56" / 08'44" / 09'01" / 07'43" / 12'38" / 11'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 114.69 km

mizuno wave mujin 3 g-tx 累積 : 2779.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳湘琳, 郭丁峻和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'07"	00:17'07"
2	07'56"	00:25'03"
3	08'44"	00:33'47"
4	09'01"	00:42'48"
5	07'43"	00:50'31"
6	12'38"	01:03'09"
6.3	11'08"	01:06'46"

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