8.1 km | 00:56:32 | 06:58/km日期: 2020-10-29 05:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 07'34" / 07'25" / 07'00" / 06'57" / 06'41" / 06'29" / 06'41" / 06'50" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'40" (+04'11") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 185.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'25" | 00:14'59" |
| 3 | 07'00" | 00:21'59" |
| 4 | 06'57" | 00:28'56" |
| 5 | 06'41" | 00:35'37" |
| 6 | 06'29" | 00:42'06" |
| 7 | 06'41" | 00:48'47" |
| 8 | 06'50" | 00:55'37" |
| 8.1 | 10'38" | 00:56'40" |
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