Chiapeng Mao 2014/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chiapeng Mao 高雄
ID 170601

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11.1 km | 01:24:02 | 07:34/km

日期: 2014-11-23 21:30 - 地點: 蓮池潭 - 天氣: 溫暖 - 卡路里: 999 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 07'52" / 07'34" / 07'32" / 07'44" / 07'48" / 07'51" / 07'28" / 07'44" / 07'27" / 07'14" / 07'06" / 07'17" /

11月累積里程 : 113.63 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Chunming Weng, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'34"	00:15'26"
3	07'32"	00:22'58"
4	07'44"	00:30'42"
5	07'48"	00:38'30"
6	07'51"	00:46'21"
7	07'28"	00:53'49"
8	07'44"	01:01'33"
9	07'27"	01:09'00"
10	07'14"	01:16'14"
11	07'06"	01:23'20"
11.1	07'13"	01:24'02"

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