李白 2014/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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5.1 km | 00:30:50 | 06:02/km

日期: 2014-11-23 21:35 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 05'43" / 05'43" / 05'45" / 06'36" / 06'26" / 06'17" /

11月累積里程 : 48.85 km

NIKE Air Max 2013 累積 : 343.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

翁信義, Liang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'43"	00:11'26"
3	05'45"	00:17'11"
4	06'36"	00:23'47"
5	06'26"	00:30'13"
5.1	06'15"	00:30'50"

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