7.1 km | 00:42:00 | 05:56/km日期: 2020-10-21 19:16 - 平均心率: 145 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'08" / 06'00" / 05'50" / 05'51" / 06'05" / 05'48" / 05'51" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'19") | 75 / 7075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
164.27 km 
NIKE 孔雀藍 累積 :
436.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'00" | 00:12'08" |
| 3 | 05'50" | 00:17'58" |
| 4 | 05'51" | 00:23'49" |
| 5 | 06'05" | 00:29'54" |
| 6 | 05'48" | 00:35'42" |
| 7 | 05'51" | 00:41'33" |
| 7.1 | 06'10" | 00:42'01" |
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