6.0 km | 00:41:47 | 06:57/km日期: 2014-11-07 20:12 - 平均心率: 174 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'53" / 06'59" / 08'40" / 08'01" / 07'03" / 09'30" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:09'51" (+03'06") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'59" | 00:13'52" |
| 3 | 08'40" | 00:22'32" |
| 4 | 08'01" | 00:30'33" |
| 5 | 07'03" | 00:37'36" |
| 6 | 09'30" | 00:47'06" |
| 6.0 | 64'06" | 00:47'10" |
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