林明錩 2020/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

林明錩桃園
ID 419532

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10.1 km | 00:56:13 | 05:32/km

日期: 2020-10-15 18:35 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 05'31" / 05'24" / 05'17" / 05'38" / 05'44" / 05'32" / 05'34" / 05'11" / 05'42" / 05'48" / 06'33" /

10月累積里程 : 205.99 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'24"	00:10'55"
3	05'17"	00:16'12"
4	05'38"	00:21'50"
5	05'44"	00:27'34"
6	05'32"	00:33'06"
7	05'34"	00:38'40"
8	05'11"	00:43'51"
9	05'42"	00:49'33"
10	05'48"	00:55'21"
10.1	06'32"	00:56'13"

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