Chiapeng Mao 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chiapeng Mao 高雄
ID 170601

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8.5 km | 01:05:32 | 07:40/km

日期: 2014-11-18 08:06 - 地點: 蓮池潭 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 08'10" / 07'12" / 07'32" / 07'34" / 07'36" / 07'44" / 07'31" / 07'29" / 08'43" /

11月累積里程 : 113.63 km

GPX 上傳 | 10 years ago

趙小淵, 陳信安和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'12"	00:15'22"
3	07'32"	00:22'54"
4	07'34"	00:30'28"
5	07'36"	00:38'04"
6	07'44"	00:45'48"
7	07'31"	00:53'19"
8	07'29"	01:00'48"
8.5	08'43"	01:05'32"

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