6.7 km | 00:34:02 | 05:05/km日期: 2020-10-06 05:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'39" / 05'07" / 05'02" / 05'01" / 05'00" / 04'52" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'03") | 690 / 6690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'07" | 00:10'46" |
| 3 | 05'02" | 00:15'48" |
| 4 | 05'01" | 00:20'49" |
| 5 | 05'00" | 00:25'49" |
| 6 | 04'52" | 00:30'41" |
| 6.7 | 04'54" | 00:34'04" |
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