Victor Kang 2020/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Kang 桃園
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5.0 km | 00:32:17 | 06:26/km

日期: 2020-10-04 19:14 - 地點: 浮洲河濱 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'22" / 06'23" / 06'28" / 06'06" / 06'46" / 21'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 31.92 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1075.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'23"	00:12'45"
3	06'28"	00:19'13"
4	06'06"	00:25'19"
5	06'46"	00:32'05"
5.0	14'34"	00:32'18"

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