7.0 km | 00:42:33 | 06:03/km日期: 2020-10-04 17:16 - 總爬升: 583 m - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 7706 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 51%
Pace: 03'55" / 06'06" / 07'24" / 06'25" / 05'44" / 05'32" / 05'48" / 63'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'20" | 1005 / 1005 | 180 / 103 |
2 | | 06'27" (+01'07") | 1004 / 2009 | 183 / 84 |
3 | | 07'00" (+01'40") | 1008 / 3017 | 183 / 77 |
4 | | 06'26" (+01'06") | 1007 / 4024 | 182 / 85 |
5 | | 05'34" (+00'14") | 1003 / 5028 | 176 / 101 |
6 | | 05'32" (+00'12") | 1004 / 6033 | 176 / 102 |
7 | | 05'49" (+00'29") | 1004 / 7037 | 183 / 93 |
10月累積里程 : 69.36 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'55" | 00:03'55" |
2 | 06'06" | 00:10'01" |
3 | 07'24" | 00:17'25" |
4 | 06'25" | 00:23'50" |
5 | 05'44" | 00:29'34" |
6 | 05'32" | 00:35'06" |
7 | 05'48" | 00:40'54" |
7.0 | 62'58" | 00:42'33" |