きょいしゅう 2014/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

きょいしゅう台南
ID 159253

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きょいしゅう

8.0 km | 01:05:07 | 08:09/km

日期: 2014-11-15 07:10 - 地點: 北門水晶教堂 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 08'17" / 06'36" / 06'44" / 07'29" / 11'12" / 07'14" / 08'01" / 09'45" /

台南

きょいしゅう

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距離路跑
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第二次參加嘍...風景還不錯唷...go go go...^oo^

11月累積里程 : 38.73 km

Mizuno Prorunner 17 累積 : 80.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

郭中竣, 翁信義和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	06'36"	00:14'53"
3	06'44"	00:21'37"
4	07'29"	00:29'06"
5	11'12"	00:40'18"
6	07'14"	00:47'32"
7	08'01"	00:55'33"
8.0	09'47"	01:05'07"

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成績 : 01:07:05

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