6.8 km | 00:43:45 | 06:24/km日期: 2020-10-04 05:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'58" / 06'32" / 06'27" / 07'24" / 06'24" / 06'18" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 818 / 6818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 76.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'32" | 00:13'30" |
| 3 | 06'27" | 00:19'57" |
| 4 | 07'24" | 00:27'21" |
| 5 | 06'24" | 00:33'45" |
| 6 | 06'18" | 00:40'03" |
| 6.8 | 06'03" | 00:45'01" |
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