3.1 km | 00:25:42 | 08:10/km日期: 2020-10-02 21:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 215 Cal - 總步數: 3146 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'32" / 07'37" / 09'47" / 19'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" | 1004 / 1004 | 126 / 141 |
| 2 | | 07'51" (+02'16") | 1000 / 2005 | 119 / 106 |
| 3 | | 10'35" (+05'00") | 1000 / 3005 | 123 / 76 |
| 4 | | 11'36" (+06'01") | 139 / 3144 | 115 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 55.58 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 07'37" | 00:13'09" |
| 3 | 09'47" | 00:22'56" |
| 3.1 | 19'07" | 00:25'42" |
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