周漢忠 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

周漢忠桃園
ID 3932

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6.1 km | 00:33:10 | 05:25/km

日期: 2020-10-02 16:28 - 地點: 元智大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 06'05" / 05'22" / 05'17" / 05'18" / 05'14" / 05'17" / 05'27" /

10月累積里程 : 353.98 km

ㄚ拖 2代水藍(4) 累積 : 559.8 km

GPX 上傳 | 4 years ago

開心廚王以家庭為重, 霖爸智邦路跑和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'22"	00:11'27"
3	05'17"	00:16'44"
4	05'18"	00:22'02"
5	05'14"	00:27'16"
6	05'17"	00:32'33"
6.1	05'26"	00:33'10"

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