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18.0 km | 02:14:41 | 07:28/km 日期: 2020-10-02 06:27 - 總爬升: 522 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 1533 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% Pace: 08'02" / 08'05" / 06'28" / 06'47" / 07'04" / 07'52" / 07'54" / 08'21" / 08'03" / 13'31" / 07'08" / 07'27" / 07'27" / 07'12" / 08'30" / 07'58" / 06'23" / 07'05" / 06'40" /
· 留言 原本預定星期六才來,沒想到巧遇健跑社一姐,一姐速度太快來不及合照,今天放慢速度終於完成劍中劍,還好腳很聽話沒有抽筋
10月累積里程 : 193.02 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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