6.0 km | 00:34:10 | 05:39/km日期: 2020-01-14 16:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 6276 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 06'04" / 06'08" / 05'47" / 05'26" / 05'10" / 04'52" / 21'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+01'14") | 1002 / 1002 | 184 / 88 |
| 2 | | 06'15" (+01'23") | 1001 / 2003 | 184 / 86 |
| 3 | | 05'52" (+01'00") | 1001 / 3005 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'30" (+00'38") | 1002 / 4008 | 183 / 98 |
| 5 | | 05'12" (+00'20") | 1002 / 5010 | 184 / 103 |
| 6 | | 04'52" | 1003 / 6013 | 185 / 110 |
| 7 | | 13'04" (+08'12") | 20 / 6033 | 127 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.85 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'08" | 00:12'12" |
| 3 | 05'47" | 00:17'59" |
| 4 | 05'26" | 00:23'25" |
| 5 | 05'10" | 00:28'35" |
| 6 | 04'52" | 00:33'27" |
| 6.0 | 20'50" | 00:34'10" |
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