6.1 km | 00:58:49 | 09:37/km日期: 2020-09-30 19:43 - 總爬升: 355 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 9388 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 08'17" / 08'32" / 07'46" / 20'45" / 06'23" / 06'23" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" (+01'55") | 1002 / 1002 | 170 / 70 |
| 2 | | 08'31" (+02'10") | 1008 / 2011 | 173 / 67 |
| 3 | | 07'41" (+01'20") | 1008 / 3019 | 164 / 79 |
| 4 | | 20'37" (+14'16") | 1003 / 4023 | 139 / 34 |
| 5 | | 06'24" (+00'03") | 1006 / 5030 | 171 / 91 |
| 6 | | 06'21" | 1005 / 6035 | 172 / 91 |
| 7 | | 05'48" | 109 / 6144 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
230.43 km 
YY 白16 累積 :
656.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'32" | 00:16'49" |
| 3 | 07'46" | 00:24'35" |
| 4 | 20'45" | 00:45'20" |
| 5 | 06'23" | 00:51'43" |
| 6 | 06'23" | 00:58'06" |
| 6.1 | 06'34" | 00:58'49" |
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