6.1 km | 01:02:52 | 10:19/km日期: 2020-09-29 15:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 18'03" / 08'14" / 08'51" / 08'23" / 07'53" / 05'55" / 63'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'03" (+12'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:02'54" (+57'00") | 88 / 6088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 728.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'03" | 00:18'03" |
| 2 | 08'14" | 00:26'17" |
| 3 | 08'51" | 00:35'08" |
| 4 | 08'23" | 00:43'31" |
| 5 | 07'53" | 00:51'24" |
| 6 | 05'55" | 00:57'19" |
| 6.1 | 62'52" | 01:02'52" |
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