歐昆騰 2020/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

歐昆騰彰化
ID 228034

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7.6 km | 01:26:43 | 11:24/km

日期: 2020-09-28 05:52 - 地點: 鹿港文開國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 23'11" / 22'56" / 20'08" / 16'06" / 07'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 199.23 km

UA阿莫編織慢跑鞋累積 : 9175.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'11"	00:23'11"
2	22'56"	00:46'07"
3	20'08"	01:06'15"
4	16'06"	01:22'21"
4.2	19'10"	01:26'43"

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