9.2 km | 01:12:25 | 07:50/km日期: 2020-09-27 05:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 783 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 08'48" / 07'32" / 07'37" / 07'56" / 07'47" / 07'46" / 07'42" / 07'29" / 07'58" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'58" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'49" (+00'20") | 233 / 9233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 62.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'32" | 00:16'20" |
| 3 | 07'37" | 00:23'57" |
| 4 | 07'56" | 00:31'53" |
| 5 | 07'47" | 00:39'40" |
| 6 | 07'46" | 00:47'26" |
| 7 | 07'42" | 00:55'08" |
| 8 | 07'29" | 01:02'37" |
| 9 | 07'58" | 01:10'35" |
| 9.2 | 07'50" | 01:12'25" |
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