郭育瑋 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

郭育瑋新北市
ID 141666

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10.1 km | 00:57:33 | 05:43/km

日期: 2020-09-25 17:48 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'47" / 05'33" / 05'41" / 05'25" / 05'45" / 06'03" / 05'43" / 06'11" / 05'46" / 05'23" / 04'43" /

新北市

郭育瑋

·

基本訓練

9月累積里程 : 101.16 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

郭育瑋和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'33"	00:11'20"
3	05'41"	00:17'01"
4	05'25"	00:22'26"
5	05'45"	00:28'11"
6	06'03"	00:34'14"
7	05'43"	00:39'57"
8	06'11"	00:46'08"
9	05'46"	00:51'54"
10	05'23"	00:57'17"
10.1	04'33"	00:57'34"

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