6.3 km | 00:40:47 | 06:25/km日期: 2020-09-19 06:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'41" / 06'22" / 06'04" / 06'25" / 06'27" / 06'37" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'17") | 343 / 6343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 29.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'22" | 00:13'03" |
| 3 | 06'04" | 00:19'07" |
| 4 | 06'25" | 00:25'32" |
| 5 | 06'27" | 00:31'59" |
| 6 | 06'37" | 00:38'36" |
| 6.3 | 06'21" | 00:40'47" |
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