8.3 km | 00:46:30 | 05:34/km日期: 2020-09-19 06:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 8488 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'03" / 05'37" / 05'35" / 05'24" / 05'27" / 05'23" / 05'22" / 05'25" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'39") | 1001 / 1001 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 2001 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 3002 | 182 / 98 |
| 4 | | 05'26" (+00'03") | 1002 / 4005 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'32" (+00'09") | 1001 / 5007 | 183 / 98 |
| 6 | | 05'26" (+00'03") | 1002 / 6010 | 183 / 100 |
| 7 | | 05'23" | 1001 / 7011 | 184 / 100 |
| 8 | | 05'27" (+00'04") | 1001 / 8013 | 185 / 98 |
| 9 | | 05'39" (+00'16") | 327 / 8340 | 181 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
155.73 km 
Y拖 三代-3 累積 :
1044.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'37" | 00:11'40" |
| 3 | 05'35" | 00:17'15" |
| 4 | 05'24" | 00:22'39" |
| 5 | 05'27" | 00:28'06" |
| 6 | 05'23" | 00:33'29" |
| 7 | 05'22" | 00:38'51" |
| 8 | 05'25" | 00:44'16" |
| 8.3 | 06'33" | 00:46'30" |
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