COCO 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

COCO 新北市
ID 158517

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4.0 km | 00:37:29 | 09:17/km

日期: 2014-11-07 20:01 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 07'32" / 10'19" / 09'33" / 09'37" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'27"

996 / 996

2

10'25"

(17'51")

10'21" (+02'54")

1005 / 2001

3

09'27"

(27'18")

09'30" (+02'03")

993 / 2994

4

09'43"

(37'01")

09'36" (+02'09")

1011 / 4006

5

00'28"

(37'29")

16'02" (+08'35")

29 / 4035

11月累積里程 : 15.13 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

姿姿, Magic 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	10'19"	00:17'51"
3	09'33"	00:27'24"
4	09'37"	00:37'01"
4.0	13'06"	00:37'29"

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