7.1 km | 00:46:11 | 06:29/km日期: 2020-09-16 04:53 - 平均心率: 139 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'03" / 06'35" / 06'36" / 06'29" / 06'22" / 06'15" / 06'11" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'03") | 107 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'35" | 00:13'38" |
| 3 | 06'36" | 00:20'14" |
| 4 | 06'29" | 00:26'43" |
| 5 | 06'22" | 00:33'05" |
| 6 | 06'15" | 00:39'20" |
| 7 | 06'11" | 00:45'31" |
| 7.1 | 06'19" | 00:46'12" |
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