7.1 km | 00:38:51 | 05:27/km日期: 2020-09-15 19:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'56" / 05'37" / 05'33" / 05'23" / 05'40" / 05'14" / 04'55" / 21'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" | 123 / 7123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 74.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'37" | 00:11'33" |
| 3 | 05'33" | 00:17'06" |
| 4 | 05'23" | 00:22'29" |
| 5 | 05'40" | 00:28'09" |
| 6 | 05'14" | 00:33'23" |
| 7 | 04'55" | 00:38'18" |
| 7.1 | 21'04" | 00:40'54" |
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