6.0 km | 00:43:46 | 07:16/km日期: 2020-09-14 20:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 07'01" / 07'37" / 07'18" / 07'28" / 07'11" / 06'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'50") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 183.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'37" | 00:14'38" |
| 3 | 07'18" | 00:21'56" |
| 4 | 07'28" | 00:29'24" |
| 5 | 07'11" | 00:36'35" |
| 6 | 06'44" | 00:43'19" |
| 6.0 | 08'08" | 00:43'24" |
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