6.0 km | 01:05:09 | 10:50/km日期: 2020-09-13 18:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 11'28" / 12'34" / 12'42" / 11'13" / 11'05" / 17'18" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'33" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 12'34" | 00:24'02" |
| 3 | 12'42" | 00:36'44" |
| 4 | 11'13" | 00:47'57" |
| 5 | 11'05" | 00:59'02" |
| 6 | 17'18" | 01:16'20" |
| 6.0 | 08'25" | 01:16'24" |
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