6.4 km | 00:50:13 | 07:48/km日期: 2020-09-12 07:11 - 平均心率: 150 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'51" / 06'40" / 07'52" / 08'22" / 07'36" / 08'27" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+03'44") | 424 / 6424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'40" | 00:13'31" |
| 3 | 07'52" | 00:21'23" |
| 4 | 08'22" | 00:29'45" |
| 5 | 07'36" | 00:37'21" |
| 6 | 08'27" | 00:45'48" |
| 6.4 | 11'17" | 00:50'36" |
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