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    Sabrina Chi 台南
    ID 192592
    158 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sabrina Chi
    半馬 | 02:16:40 | 06:28/km | 第15半馬
    2020 ELLE RUN WITH STYLE
    官方成績
    日期2020-09-12
    成績02:16:40
    總名次74 / 511
    分組名次13 / 199
    平均速度06:28/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'59")
    		00:26'59"00:56'27"
    10 km(00:56'27")
    		00:29'28" (+02'29")
    15 km(01:31'05")
    		00:34'38" (+07'39")01:08'40" (+12'13")
    20 km(02:05'07")
    		00:34'02" (+07'03")
    Finish(02:16:40)

    日期: 2020-09-12 06:34 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 1055 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'10"  (05'10")
    		05'10"1000 / 1000
    2
    05'15"  (10'26")
    		05'15" (+00'05")1000 / 2000
    3
    05'26"  (15'53")
    		05'26" (+00'16")1000 / 3000
    4
    05'27"  (21'20")
    		05'27" (+00'17")1000 / 4000
    5
    05'38"  (26'58")
    		05'38" (+00'28")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'46"  (32'45")
    		05'46" (+00'36")1000 / 6000
    7
    05'43"  (38'28")
    		05'43" (+00'33")1000 / 7000
    8
    05'49"  (44'18")
    		05'49" (+00'39")1000 / 8000
    9
    06'12"  (50'31")
    		06'12" (+01'02")1000 / 9000
    10
    05'55"  (56'27")
    		05'55" (+00'45")1000 / 10000
    11
    06'05"  (01:02'32")
    		06'05" (+00'55")1000 / 11000
    12
    06'13"  (01:08'46")
    		06'13" (+01'03")1000 / 12000
    13
    06'22"  (01:15'08")
    		06'22" (+01'12")1000 / 13000
    14
    08'55"  (01:24'04")
    		08'55" (+03'45")1000 / 14000
    15
    07'00"  (01:31'04")
    		07'00" (+01'50")1000 / 15000
    16
    06'15"  (01:37'20")
    		06'15" (+01'05")1000 / 16000
    17
    06'33"  (01:43'53")
    		06'33" (+01'23")1000 / 17000
    18
    06'46"  (01:50'40")
    		06'46" (+01'36")1000 / 18000
    19
    06'48"  (01:57'28")
    		06'48" (+01'38")1000 / 19000
    20
    07'39"  (02:05'07")
    		07'39" (+02'29")1000 / 20000
    21
    07'40"  (02:12'48")
    		07'40" (+02'30")1000 / 21000
    22
    03'55"  (02:16'43")
    		05'45" (+00'35")681 / 21681
    賽後評分: 完賽補給讚!有吃又有拿~ 天氣炎熱，河濱幾乎無遮蔭，是個烤驗!
    給 4 星
    9月累積里程 : 170.46 km HOKAONEONE CARBON X 累積 : 56.3 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    林正裕, WALDI 和其他 2 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'11"00:05'11"
    205'16"00:10'27"
    305'26"00:15'53"
    405'27"00:21'20"
    505'39"00:26'59"
    605'47"00:32'46"
    705'43"00:38'29"
    805'50"00:44'19"
    906'12"00:50'31"
    1005'56"00:56'27"
    1106'06"01:02'33"
    1206'13"01:08'46"
    1306'23"01:15'09"
    1408'55"01:24'04"
    1507'01"01:31'05"
    1606'15"01:37'20"
    1706'34"01:43'54"
    1806'46"01:50'40"
    1906'48"01:57'28"
    2007'39"02:05'07"
    2107'41"02:12'48"
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