Gorden Huang 2020/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Gorden Huang 基隆
ID 395435

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3.1 km | 03:15:01 | 61:54/km

日期: 2020-09-11 10:26 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 39'12" / 54'51" / 51'28" / 328'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

39'00"

(39'00")

39'13"

994 / 994

2

54'55"

(01:33'55")

54'41" (+15'28")

1004 / 1998

3

51'36"

(02:25'31")

51'20" (+12'07")

1005 / 3003

4

49'17"

(03:14'48")

05:38'59" (+59'46")

145 / 3148

9月累積里程 : 172.67 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	39'12"	00:39'12"
2	54'51"	01:34'03"
3	51'28"	02:25'31"
3.1	330'48"	03:14'48"

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