5.1 km | 00:42:14 | 08:16/km日期: 2020-09-10 05:59 - 平均心率: 162 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 04'13" / 08'10" / 08'19" / 09'33" / 07'28" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 08'10" | 00:12'23" |
| 3 | 08'19" | 00:20'42" |
| 4 | 09'33" | 00:30'15" |
| 5 | 07'28" | 00:37'43" |
| 5.1 | 07'20" | 00:38'29" |
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