6.1 km | 00:35:25 | 05:49/km日期: 2020-09-07 21:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 05'54" / 06'02" / 06'03" / 05'33" / 05'35" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 76 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 86.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'54" | 00:11'51" |
| 3 | 06'02" | 00:17'53" |
| 4 | 06'03" | 00:23'56" |
| 5 | 05'33" | 00:29'29" |
| 6 | 05'35" | 00:35'04" |
| 6.1 | 04'34" | 00:35'25" |
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