5.1 km | 00:29:31 | 05:47/km日期: 2020-09-07 06:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'26" / 05'37" / 05'47" / 06'40" / 05'24" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'29") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 29.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'37" | 00:12'03" |
| 3 | 05'47" | 00:17'50" |
| 4 | 06'40" | 00:24'30" |
| 5 | 05'24" | 00:29'54" |
| 5.1 | 05'48" | 00:30'30" |
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