Miu Miu Yang 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Miu Miu Yang 高雄
ID 72701

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8.2 km | 00:51:07 | 06:12/km

日期: 2014-11-03 17:13 - 地點: 仁武京富公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'33" / 06'10" / 06'11" / 06'00" / 05'50" / 06'41" / 06'49" / 06'29" / 05'45" /

每月月底剛忙玩，又是新的開始!加油!為健康而跑……go…go…go!

11月累積里程 : 124.72 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Liang, 陳信安和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'10"	00:11'43"
3	06'11"	00:17'54"
4	06'00"	00:23'54"
5	05'50"	00:29'44"
6	06'41"	00:36'25"
7	06'49"	00:43'14"
8	06'29"	00:49'43"
8.2	06'41"	00:51'07"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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