Harold Hsu 2020/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Hsu 新竹
ID 296862

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8.5 km | 00:49:04 | 05:46/km

日期: 2020-09-05 06:08 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'42" / 05'37" / 05'31" / 05'46" / 05'52" / 05'54" / 05'37" / 05'41" / 06'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 101.94 km

Mizuno WAVE AERO 16 累積 : 206.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

馬松華, 陳小茂和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'37"	00:11'19"
3	05'31"	00:16'50"
4	05'46"	00:22'36"
5	05'52"	00:28'28"
6	05'54"	00:34'22"
7	05'37"	00:39'59"
8	05'41"	00:45'40"
8.5	06'34"	00:49'09"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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