6.1 km | 00:35:51 | 05:55/km日期: 2020-09-03 21:11 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'01" / 05'50" / 06'03" / 05'54" / 05'54" / 05'49" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'38") | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 86.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'50" | 00:11'51" |
| 3 | 06'03" | 00:17'54" |
| 4 | 05'54" | 00:23'48" |
| 5 | 05'54" | 00:29'42" |
| 6 | 05'49" | 00:35'31" |
| 6.1 | 06'23" | 00:35'52" |
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