6.5 km | 01:00:00 | 09:12/km日期: 2020-03-30 23:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 10'38" / 09'07" / 09'11" / 09'07" / 09'17" / 09'03" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" | 510 / 6510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 431.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 09'07" | 00:19'45" |
| 3 | 09'11" | 00:28'56" |
| 4 | 09'07" | 00:38'03" |
| 5 | 09'17" | 00:47'20" |
| 6 | 09'03" | 00:56'23" |
| 6.5 | 09'02" | 01:01'00" |
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